经期时可以喝绿豆海带汤吗（来生理期喝绿豆海带汤会痛经吗）

月经期间可以喝绿豆海带汤，但是不要一次性喝的太多，因为绿豆毕竟属于清热解毒的，一个食物如果一次性吃的太多，有可能会造成痛经的症状，适量吃是没有什么问题的，这段时间不要做剧烈运动，不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，不要着凉。