一次性加热眼罩可以每天使用吗（一次性加热眼罩的正确使用方法）

不可以。热敷眼罩最好是一周使用3至4次为宜。这样既能够帮助实现蒸汽眼罩的护眼效果，还能够避免眼睛处于过度热敷的情况下，反而不利于护眼。

时间不可以过长的，一般来说热敷眼罩可以敷15-20分钟，不能超过30分钟。热敷眼罩使用时间过长对眼睛可能造成伤害，若眼周有肿胀等不适的话，可以适当缩短使用蒸汽眼罩的时间。