气血虚手脚肿可以喝红豆薏米荷叶粥吗（红豆薏仁荷叶吃了有什么效果）

红豆补血效果显著，薏米和荷叶中富含有大量的维生素和膳食纤维，其中红豆属于典型的高钾食物，具有清热解毒，健脾益胃，利尿消肿，通气，除烦，补血生乳的功效。薏米具有利水渗湿，可以祛风湿，清热排毒，止鼻痛，治疗水肿以及脚气和风湿疼痛，小便不利等症状。 荷叶具有调理脾胃，清肠排毒，降脂减肥，美白，改善肤质的作用。

三者可用可用于治疗气血虚弱手脚肿胀等疾病。但可以再加入当归川芎以及党参等补足气血。