桑巴舞口令教学（桑巴舞基本步教学）

1、并脚内扣，直腰缩臀；

2、压地反力，力转身动；

3、每次出胯，是为出步；

4、模仿位移，原位不移；

5、借助反身，反身拧胯；

6、偏转同向，靜压换向；

7、换脚再压，回力再送；

8、靜压送胯，周而复始。