可以把耳机从脖子后面绕过来看看，建议跑步时候戴入耳式，或挂耳式。
2、尽量选择蓝牙耳机。跑步跑起来不会掉，音质也不错。
3、选择入耳式的专业运动耳机。入耳式有助于倾听音质，且运动过程中不易掉落。现在来说一般都不贵，几百块钱左右
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