洗澡的时候怎么用泥膜（能在洗澡的时候用清洁泥膜吗）

使用方法如下

1:热敷打开毛孔

泥膜一般在洗完澡毛孔打开用效果好

或者可以敷之前用毛巾热敷打开毛孔

2:涂抹泥膜

趁着毛孔打开

全脸厚涂黑磁泥

在下巴、鼻头处再次厚敷（8-10min）

注意避开眼周！

3:敷完清洗

用浸透的洗脸巾把泥膜擦掉

把浮出来的脏东西刮掉

再用温水冲洗~

4:后续保湿

很多人会选择敷面膜

但是这样其实会破坏肌肤微生态平衡

正确的应该是：

用舒缓保湿类精华水湿敷全脸

局部鼻头或者两颊可以冰敷一阵

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泥膜可以在洗澡前或洗澡后敷，但建议在洗澡后敷效果更佳。
1. 在洗澡前使用泥膜可以软化面部皮肤，让泥膜更容易渗透，但由于洗澡前面部皮肤可能还会沾染水分，会影响泥膜的吸收效果。
2. 在洗澡后使用泥膜可以充分刺激面部的毛孔，因为洗完澡后毛孔会处于扩张状态，容易吸收营养，而且在洗澡时泥膜可能会和热水混合，加速泥膜的软化作用，起到更好的效果。
3. 但是，需要注意的是，泥膜也需要选择适合自己肤质的产品，用法要正确，如果使用不当反而会对皮肤造成不良影响。