一年不吃早餐肯定会让你身体慢慢得各种毛病，比如结石，慢性胃部疾病，胆囊炎，还有便秘等。更让人接受不了的还可能会让自己身材走形，变得越来越丑，因体内垃圾堆积，直接影响个人形象问题，久而久之都会影响自信。还会让自己变懒，俗话说早睡早起身体好！所以为了让自己越来越好一定要坚持吃早餐！
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