可食用猕猴桃皮需注意:
1. 猕猴桃皮含有丰富营养:猕猴桃皮含有蛋白质、维生素A、维生素C、钾元素、镁元素、磷元素、钙元素等,且富含膳食纤维。
2. 食用需注意清洗和适量:猕猴桃皮可以食用,但需彻底清洗去除绒毛、泥土和农药
可食用猕猴桃皮需注意:
1. 猕猴桃皮含有丰富营养:猕猴桃皮含有蛋白质、维生素A、维生素C、钾元素、镁元素、磷元素、钙元素等,且富含膳食纤维。
2. 食用需注意清洗和适量:猕猴桃皮可以食用,但需彻底清洗去除绒毛、泥土和农药
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