食材主料干鱿鱼1只瘦肉500g辅料味精适量盐适量步骤1.瘦肉沫2.把鱿鱼干洗下和冷水下锅煮半小时在放瘦肉沫3.瘦肉沫煮熟加入调料4.去血沫，起锅5.完成小贴士
主料
新鱿鱼干
2只
瘦肉
500g
辅料
味精
适量
盐
适量
步骤
1.瘦肉切片，鱿鱼干
2.锅放水倒入鱿鱼干一起煮开
3.倒入瘦肉小火慢炖半小时
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