做法:
1.喜瓜去皮、去囊、滚刀切成小块;
2.猪肉切成片,加入姜片、生粉、盐、少量油腌制十分钟备用;
3.锅内放油,再放入腌制好的肉片,翻炒,八分熟;
4.再放入喜瓜翻炒,大瓜变色后,加入清水,煮沸即可出锅;
制作喜瓜汤的步骤如下:
材料:
- 喜瓜:1个
- 鸡腿肉:适量,切块
- 虾仁:适量
- 蘑菇:适量,切片
- 豆腐:适量,切块
- 胡萝卜:适量,切片
- 木耳:适量,泡软切丝
- 冬瓜:适量,切块
- 高汤或清水:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 葱:适量,切末
- 姜:适量,切末
- 酱油:适量
步骤:
1. 将喜瓜切开,去掉内部的籽和纤维,然后切成块。
2. 在热锅中加入适量油,放入姜末和葱末炒香。
3. 将鸡腿肉块放入锅中,煸炒至变色。
4. 加入适量酱油翻炒均匀。
5. 将虾仁和蘑菇放入锅中,翻炒几分钟。
6. 加入适量高汤或清水,带皮一起炖煮20-30分钟,直到鸡肉变得嫩烂。
7. 将炖煮过的鸡肉捞出,撕成丝备用。
8. 将豆腐、胡萝卜、木耳和冬瓜放入锅中,继续煮沸。
9. 加入盐和白胡椒粉调味。
10. 最后加入切块的喜瓜,再煮几分钟至喜瓜熟透即可。
11. 根据个人口味可撒上葱花作为装饰。
这样制作出来的喜瓜汤清爽可口,适合夏季食用。可以作为一道汤品,