上下步定义（上下步算走步吗官方解释）

1、篮联规则改动期间，大量使用的一种具有争议性的步伐，动作的要点为跳起中枢脚，把迈一步变成跳一步。该动作是soma在对一个名为上下步的动作进行演绎的时候。上下步是一上一下的脚步，中枢脚在上抬起，非中枢脚在地面或者后跳起。

2、上下步是指中锋在接近三秒区篮筐的时候进行的上下假动作，投篮和传球假动作，之后将人晃过之后空位勾手。soma步的话就比较适用于后卫，后卫一般是在外围进行假动作之后，然后再进行一个跳步，完整终结上篮。

3、上下步几乎两个脚同时起跳或者就是双跳起跳，soma明显的轴心脚走一步起跳，soma肯定走步，不走步就是上下步，规则中带球走移动条例，而soma和上下步属于规则中持球双脚在地站立着条规则条例。Soma步在前跨步时有时是非中轴脚做跨步动作时中轴脚就已经跳起。