可以直接喝的，苏子油配酸奶具有清肠活血、调节血压、预防便秘的作用。该物质能将液体脂肪酸包裹在体内，消除体内脂肪酸，减少残余血管壁，促进血管壁通畅，调节血压，调节危重高血压。降血脂、保肝、保肝的作用。苏子油含有人体无法合成的必需脂肪酸，
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