白面粘豆包是一种传统的中式点心,主要原料是白面粉和各种豆类。以下是一个基本的白面粘豆包的做法:
### 材料:
1. 白面粉:500克
2. 红豆沙(或其他豆沙):适量
3. 白糖:适量(根据个人口味调整)
4. 酵母粉:5克
5. 温水:适量
6. 油:适量(用于和面和涂抹)
### 做法:
一、 **面团准备**:
1. 将白面粉放入一个大碗中,加入酵母粉和白糖。
2. 慢慢加入温水,边加边搅拌,直到面粉形成面团。
3. 在面板上撒一些面粉,将面团放在面板上揉至表面光滑,大约需要10-15分钟。
4. 把揉好的面团放回碗中,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至少1小时,直到面团体积膨胀到原来的两倍大。
二、 **豆沙馅准备**:
1. 如果是自制豆沙,需要提前将红豆煮熟,捣碎成泥,加入白糖调味。
2. 如果是买的现成豆沙馅,直接取用即可。
三、 **分割面团**:
1. 发酵好的面团取出,按下排气,然后分割成小剂子,每个剂子大约30-50克。
四、 **包制豆包**:
1. 取一个面剂子,用擀面杖擀成圆片,边缘比中间薄。
2. 放入适量的豆沙馅料。
3. 将面皮四周往中间捏合,捏紧封口。
五、 **二次发酵**:
1. 将包好的豆包放在铺有油纸的蒸笼或者盘子上,留出适当间隔。
2. 再次盖上湿布,放在温暖处进行二次发酵,大约30分钟。
六、 **蒸制**:
1. 大锅中加水烧开,将蒸笼放入锅中。
2. 用大火蒸约15-20分钟,具体时间根据豆包的大小和蒸笼的材质调整。
七、 **出锅**:
1. 蒸好后,熄火,稍微等一两分钟再打开锅盖,以免豆包因为温差过大而塌陷。
白面粘豆包就做好了,可以趁热食用,也可以冷却后存放。这种豆包口感软糯,豆沙馅甜而不腻,是很多人喜爱的传统小吃。
1. 用豆子的提前一晚上泡上,第二天放在锅里加水没过豆子煮,把豆子煮开花后捞出来,加白糖,白糖的量决定馅的甜度,然后用搅馅机打成豆沙
2. 把两种面掺在一起,用温水和面,面要活的软一些,然后盖上盖子,放在热的地方醒发,期间要揉一下,等到面闻着有一点点酸味就发好了
3. 把豆沙捏成一个一个小圆球,这个决定豆包的大小,然后冻上,冻上的好包
4. 挖一点面,按个坑,把豆馅小圆球放进去包上,不留缝隙
5. 用手团一下,滚成光滑的小圆球
6. 不直接吃的放在外面或者冰箱冻一下,然后装袋,直接吃的上锅直接蒸就好,不要蒸的太久,太久就会出蜂窝,蒸到面透明了就好了,也可以煎着或是炸着吃