如何锻炼口才和现场应变能力（嘴笨的人怎样学会说话）

从小时候就去开始口头训练和主持人节目训练。

第二，要多学习见识广，才能达到随机应变的作用。

第三，多学习一些绕口令，学会左右逢源。

关于这个问题，以下是一些锻炼口才和现场应变能力的方法：

1. 模拟演讲：可以自己准备一个主题，然后模拟演讲。可以通过录音、录像等方式来记录自己的表现，并听取他人的反馈。

2. 参加演讲比赛：可以参加学校或社区的演讲比赛，这不仅可以提高口才和现场应变能力，还可以结交更多的朋友。

3. 练习口语：可以每天练习说英语或其他外语，通过与母语人士交流，提高自己的口语表达能力。

4. 练习辩论：可以参加辩论社团或小组，这可以帮助你锻炼辩论技巧和应变能力。

5. 学习表演：可以参加表演培训课程，这可以帮助你提高表达能力和应变能力。

6. 练习解决问题：可以自己或与朋友一起练习解决问题的能力，例如通过分析问题、制定解决方案等方式来提高自己的应变能力。

7. 多与人交流：可以多与人交流，例如与同学、朋友、家人、同事等，这可以帮助你提高口才和应变能力。