男人抗压能力弱的表现（男人抗压能力差怎么办）

1. 容易情绪化

抗压能力弱的人往往不能控制自己的情绪，遇到困难或挫折就失去信心和动力，甚至想要放弃。

2. 缺乏自信

对自己的能力和价值有低估或否定，总是担心自己做不好，对自己的期待过低或过高。他们也很难认可自己的优点和成就，总是看到自己的不足。

3. 逃避问题

他们往往不愿意面对和解决压力源，而是选择逃避和拖延。他们也很难主动寻求帮助或支持，宁愿自己承受痛苦。

4. 缺乏主动性

他们往往不敢尝试新事物，不愿意接受挑战，总是等待别人的指示或帮助。他们也很难制定和执行自己的目标和计划，缺乏行动力和执行力。

5. 缺乏社交技巧

他们往往不善于与他人沟通和合作，难以建立良好的人际关系，也很难表达自己跌想法和感受，或者听取他人的意见和需求

男人抗压能力弱，通常表现为只要要求得不到满足就乱发脾气、甚至哭闹，乱摔东西。玻璃心，越来越懦弱，不能忍受失败，就通过哭闹、发脾气来抗议或威胁他人以满足自己的欲望。