甘肃夹沙肉的正确做法(兰州夹沙肉正宗做法)

甘肃夹沙肉的正确做法(兰州夹沙肉正宗做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-28 20:18:44

甘肃夹沙肉的正确做法

夹沙肉是一道具有甘肃特色的传统美食,主要流行于甘肃省天水市一带。这道菜的特点是外皮酥脆,内馅鲜美多汁。以下是一种比较传统的夹沙肉的做法:

### 材料:

- 猪五花肉:500克

- 糯米:适量

- 红枣:适量

- 葱姜:适量

- 料酒:适量

- 生抽:适量

- 老抽:适量

- 白糖:适量

- 食盐:适量

- 五香粉:适量

- 花椒粉:适量

- 鸡蛋:1个

- 面粉:适量

- 淀粉:适量

- 油:适量(用于炸制)

### 做法:

1. **准备五花肉**:将五花肉洗净,放入锅中,加入足够的水,放入葱姜和料酒,大火煮开后转小火煮至八成熟,捞出晾凉备用。

2. **制作馅料**:将糯米提前浸泡数小时,然后沥干水分。红枣洗净去核,与糯米一起用刀背拍松。

3. **调味**:在糯米和红枣中加入适量的生抽、老抽、白糖、食盐、五香粉和花椒粉,搅拌均匀。

4. **填充馅料**:将煮好的五花肉切成大约2厘米厚的片,但不要切断,保持一端相连。然后将调好味的糯米和红枣塞入五花肉的片中间,压实。

5. **裹粉**:将鸡蛋打散,五花肉两面先裹上一层干淀粉,然后蘸上鸡蛋液,最后裹上一层面粉。

6. **炸制**:锅中倒入足量的油,烧至五成热时,将裹好粉的五花肉放入油锅中,中火炸至表面金黄酥脆,捞出沥油。

7. **切片**:将炸好的五花肉放置稍微冷却后,切成小块或片状,摆放在盘中即可上桌。

### 注意事项:

- 五花肉的煮制时间不宜过长,以免肉质过于松散,不易成型。

- 糯米和红枣的比例可以根据个人口味调整。

- 炸制时油温不宜过高,以免外焦里生。

- 炸制过程中可以适当翻动,使其受热均匀。

夹沙肉的做法可能因地区而异,有的地方可能会在馅料中加入其他配料,如豆沙、莲子等,可以根据个人喜好进行调整。

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