为什么关了窗帘好睡觉（成人白天睡觉适合关窗帘吗）

睡觉当然是关了窗帘好睡觉，睡觉在晚上，晚上光线是暗的黑的，人们在暗的环境下好入睡，窗帘就是专门留着白天室内采光，晚上室内挡光的。我的习惯是不管白天午睡还是哇晚上睡觉，都必修关了窗帘才能入睡，要不我就睡不着。我想大多数人都应该一样的。

答：1.关窗帘可以挡住外面的光线；2、可以保持卧室的私密性；3、可以防止夜晚的凉风吹伤了人；4、可以起到装饰的作用；5、也是一种流传已久的居家方式，被人们所接受和发扬；

住在最高层的住户也要拉窗帘那纯粹是一种心理习惯，但以上各点也同样适用于高层住户。