南宋孝宗怎么继位（宋孝宗为什么立宋光宗为太子）

通过禅让继位。

南宋绍兴三十二年（公元1162年），五十六岁的赵构把皇位禅让给了赵昚，是为宋孝宗，赵构自己当起了太上皇。虽然自己不做皇帝了，但赵构际上却退而不休，仍然牢牢掌控着南宋的军政大权，赵昚则成了傀儡。赵构活到81岁，成为中国历史上最长寿的五个帝王之一。