姨妈期量多怎么防止弄到裤子上（12岁姨妈量多怎么防止弄裤子上）

如果姨妈期间流量较多，可以采取以下措施防止弄到裤子上：

首先，选择吸收力强的卫生巾或使用内置防漏层的卫生棉裤。

其次，定期更换卫生巾，避免超过其吸收能力。另外，可以尝试使用卫生巾加上卫生棉裤的双重保护，增加防漏效果。此外，注意坐姿，避免长时间保持同一姿势，以减少压力对卫生巾的挤压。

最后，如果担心漏出，可以选择宽松的裤子或穿深色裤子，以减少可见性。

. 勤换卫生巾或使用加长加厚卫生巾：可以避免月经来时弄脏裤子，也可以提前做准备。

2. 垫卫生纸：可以在晚上睡觉前在卫生巾上垫一些卫生纸，也能防止弄脏衣物及床单等。

3. 购买加长版卫生巾：可以防止月经期间血量太多导致漏在裤子上。

4. 注意穿着和饮食：建议女性在月经期间