1、食材:豆饼400克,青菜少许,油少许,盐少许,鸡精少许,醋少许,葱1根,蒜头少许。
2、步骤/方法:油下锅,加入蒜头,简单炒一下,倒入豆饼爆炒。
3、倒入青菜爆炒。
4、加盐。
5、加鸡精,最后倒一点醋。
6、加点老抽就可以出锅了。
大蒜炒豆饼是一道简单的家常菜,主要材料是大蒜和豆饼(一种用豆类面糊制成的饼状食品,也称为豆皮或豆腐皮)。以下是一个基本的大蒜炒豆饼的做法:
一 、材料:
1. 豆饼(豆腐皮):适量,根据个人喜好和人数来定
2. 大蒜:几瓣,切成薄片或者拍扁
3. 青红椒:适量,切丝或者切片
4. 葱:适量,切成小段
5. 生抽(酱油):1-2汤匙
6. 盐:少许,根据口味调整
7. 糖:少许,可选,用于提鲜
8. 食用油:适量
9. 花椒油或者辣椒油:可选,如果喜欢麻辣味道
二 、做法:
1. 准备材料:将豆饼切成条状或者小块,大蒜切片,青红椒切丝,葱切段。
2. 热锅冷油:在锅中加入适量的食用油,加热至油温适中。
3. 爆香大蒜:将切好的大蒜片放入锅中,用小火炒至金黄色,散发出香味。
4. 加入豆饼:将切好的豆饼条或块加入锅中,翻炒均匀,让豆饼吸收大蒜的香味。
5. 加入调味料:加入生抽、盐和糖,根据个人口味调整,翻炒均匀。
6. 加入青红椒和葱:将切好的青红椒丝和葱段加入锅中,快速翻炒几下,使颜色变得更加鲜亮。
7. 出锅前可根据个人口味加入少许花椒油或辣椒油增香。
8. 出锅装盘:炒至所有材料熟透,调味均匀后,即可出锅装盘。
三 、提示:
1. 豆饼在炒制前可以用开水焯一下,去除豆腥味,也可以使其更加柔软易于炒制。
2. 炒菜时火候不宜过大,以免烧焦大蒜和豆饼。
3. 根据个人口味,可以适当增减调料的用量。
这样一道简单的大蒜炒豆饼就完成了,既有大蒜的香味,又有豆饼的口感,非常适合作为一道下饭菜。