3到5岁孩子爱挑食，一是孩子身体内部的原因，如消化能力弱而挑食，或者是身体缺乏微量元素锌而挑食；
二是家庭因素影响，如长期迁就孩子的饮食喜好，没有正确引导孩子养成良好饮食习惯，或者是家长挑食也影响了孩子；
三是除了这两方面原因外，家长还应该考虑是否是日常的饮食太单一，或者是烹饪方法的问题，导致孩子出现挑食。
因为是正在长身体的时候 ，
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