三高人群 能吃公鸡吗（血糖高的人可不可以吃公鸡）

三高是指高血压，高血脂，高血糖。公鸡是高蛋白食物，人体需要蛋白质来加强营养，可以适量服用，但不能吃得太多。三高的病人，主要是低盐低脂饮食，每天食用盐不超过6克，油在25~30克左右。控制食物中总热量摄入，定时定量，粗细搭配，荤素结合。