吃西梅可以喝茶吗（吃西梅为什么不能喝茶）

西梅不可以和茶一起吃，西梅中含有矿物，在其中铁的成分最大，而茶叶茶中带有很多的单宁酸，假如一同服用，单宁酸与含铁产生化学变化，会比较严重影响含铁的消化吸收，因此爱喝茶的人切勿茶与西梅另外服用。

吃西梅不可以喝茶的，西梅富含铁元素，如果与茶一起食用，茶中含有大量单宁酸，可与西梅中的铁发生反应，影响铁的吸收，并可能降低西梅的营养价值。西梅是人们日常食用的水果之一，不仅能当零食吃，而且能入菜。西梅含有丰富的营养元素，其味道酸甜，是降压、安眠、清热生津的佳品。