鱿鱼和什么一起炒好吃（鱿鱼和什么一起炒最好）

鱿鱼和芹菜、青椒、洋葱、韭菜、大蒜等食材一起炒比较好吃。鱿鱼也叫柔鱼，它的蛋白质含量非常高，并且还含有维生素E和钙、磷、铁、碘、锰、铜等多种营养元素，适当食用能为人体补充营养。鱿鱼的吃法较多，口味鲜美，它可炝炒，还可作烧烤。

我个人觉得鱿鱼和荷兰豆一起炒会比较好吃。荷兰豆是比较有营养的菜，还有荷兰豆搭配鱿鱼是一道比较有名的菜，而且吃起来口感很不错。