为什么有时候莫名其妙的难过 就想哭（莫名其妙的突然难过想哭怎么解决）

经常莫名其妙感到伤感想哭，可能是你的情绪受到了压抑，内心有深不可测的恐惧，并且难以得到宣泄，所以引起了你的伤感想哭心痛的情况。

一个人有时也会因为一些外界的刺激而受到心理上的影响，所以，也许你可以试着去认识自己的内心，多说说话，多和更多的朋友交流，少一点不安，让自己有更多的活力。