用淘米水洗头真的有用（用淘米水洗头的方式正确吗）

确实有用

淘米水是洗米后遗留的水，淘米水内含有颗粒样物质，淘米水还有一定的弱碱性。如果用淘米水洗头发，可以去除头上的油泥污垢，使头发显得更干净、清爽。

而且淘米水还含有丰富的维生素和矿物质，淘米水可以营养头发的末梢，包括发根等处。所以用淘米水洗过头发以后，头发会显得更加黑亮。所以大家在生活中，有淘米水千万不要遗弃，可以把淘米水留下。因为淘米水洗头发坚持长期使用，可以对头发的保护、营养有实际的功效。

真的非常有用。淘米水就很强的清洁作用，使用淘米水洗头发能够吸附头皮上面多余的油脂，改善头皮皮肤的水油平衡，并且其中含有的维生素b族可以帮助头发的色素细胞生成黑色素，帮助白头发变黑。