为什么运动量相同而出汗程度不一样呢 还是出汗多的好还是出汗少的好啊(运动出汗和不运动出汗有什么区别)

为什么运动量相同而出汗程度不一样呢 还是出汗多的好还是出汗少的好啊(运动出汗和不运动出汗有什么区别)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-01 01:22:39

为什么运动量相同而出汗程度不一样呢 还是出汗多的好还是出汗少的好啊

每个人体质不一样,有人出汗很多还没有达到效果,有人出汗很少却很疲惫了,出汗多少和达到运动效果是两个概念好吧

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