基础掌法有哪些招式（想学一套最基本的掌法）

基础掌法包括如下招式：掌刀、掌心、掌缚、掌击、掌推、掌擒、掌劈、掌挑、掌摆、掌翻、掌拳等。

其中，掌刀指掌面用力像刀一样劈砍；掌心指以掌心向下，使掌面对着对手打击；掌击是抡腕发力，以掌心向前直击对方身体；掌推是以手掌推出而击倒对手，具有远程助推作用，适用于推人、撞门、破拓等；掌擒，则是以手掌握住对方手腕、肘关节等部位，以计力控制人的一种方法。这些基础掌法可以用于武术比赛、自卫等方面。

基础掌法有掌劈、掌擦、掌推、掌击、掌心禅等招式。

掌劈即用手掌向下劈击，掌擦则是手掌从下往上擦过，掌推则是单手或双手用力向前推，掌击即手掌迅速击向目标，掌心禅则是掌力发挥于空气之中，达到调身养心的功效。这些招式在实战中是相互补充，通过配合使用可以形成更有攻击力的组合，同时也可以帮助练习者更好的掌握基础掌法的技巧和力量。