马拉松跑崩了啥意思（马拉松必备装备）

跑崩就是降速了，岔气了。指选手的速度大幅下降，直到终点。在全程马拉松里，很常见。会感到全身无力，呼吸困难，出现幻觉，意识模糊，判断力下降，就像头狠狠撞过墙。