总胆红素偏高吃什么水果（总胆红素高吃什么食物降得快）

总胆红素偏高，如果只是轻微升高，但是肝功能化验的其他指标都正常的情况下，多是由于不良的饮食和生活习惯所引起。在日常的饮食中可以注意多吃些香蕉，猕猴桃，苹果，火龙果，人参果等水果。这些水果中都含有比较丰富的维生素和微量元素，可以增强机体的抗病能力，含有丰富的膳食纤维，可以促进排便，有助于降低胆红素。