包括方法记忆、联想记忆、图像记忆、音频记忆、空间记忆。
这五种记忆体系是常用的世界级记忆方法，它们在不同场合都有自己的适用范围。
方法记忆指通过一定的排列、组合和操作方法来记忆信息；联想记忆指通过与已知信息相关联的方式记忆新的信息；图像记忆指通过形象化表示信息的方式记忆；音频记忆指通过听力记忆信息；空间记忆指通过建立信息与空间位置的联系来记忆信息。
这些记忆技巧需要通过反复的练习才能够掌握，而且在实际应用中也需要根据具体情况进行选择和灵活运用。
记忆体系（Memory Palace）是一种用于记忆大量信息的技巧，也叫做“奇异的宫殿法”或“虚构的宫殿法”。下面是五大世界级记忆体系：
1. 西蒙尼德斯记忆体系（Simonides Memory System）：由古希腊诗人西蒙尼德斯发明，使用场景为以空间为基础的记忆系统，通过将信息与特定的位置和场景联系在一起来记忆信息。
2. 费诺记忆体系（Method of Loci）：由古罗马演说家费诺发明，使用场景为以空间为基础的记忆系统，通过将信息与特定的位置和场景联系在一起来记忆信息。与西蒙尼德斯记忆体系类似，但更加注重场景构建。
3. 阿卜拉罕·穆斯洛记忆体系（Abraham Moslow Memory System）：由心理学家阿卜拉罕·穆斯洛发明，使用场景为以概念为基础的记忆系统，通过将信息与特定的概念联系在一起来记忆信息。
4. 佩吉·费尔曼记忆体系（Peggy Foeman Memory System）：使用场景为以数字为基础的记忆系统，通过将数字与特定的符号联系在一起来记忆信息。
5. 托尼·布托维克记忆体系（Tony Buzan Memory System）：由记忆专家托尼·布托维克发明，使用场景为以图像为基础的记忆系统，通过将信息转化为图像并将图像联系在一起来记忆信息。
这些记忆体系都是有效的记忆技巧，可以帮助人们记忆大量的信息，提高记忆能力和效率。
