哺乳期能吃胡萝卜吗（哪种催乳汤下奶最快）

哺乳期能吃胡萝卜的，胡萝卜不会导致回奶的，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，对产妇身体的恢复有帮助的，也可以增加孩子的免疫力的，在哺乳期应该及时的进补，注意少食多餐， 不要劳累，看一下身体的变化，观察平时的乳汁分泌是否充足，安排食疗来催奶。