用料:
羊肉 500克
粉蒸肉调料包(含粉) 1袋
料酒 一大勺
酱油 一小勺
豆瓣酱 一大勺
盐 适量
红薯 两个
步骤:
1、把羊肉处理成小块,在冷水里浸泡一会儿把血水洗净沥干。
2、倒入料酒、盐、酱油腌制2分钟。
3、将豆瓣酱和调料包放入排骨中,腌制5分钟。
4、铁锅有点温度后小火放入米粉不停翻炒至香味溢出。
5、把羊肉均匀裹上米粉,装盘,盘子底层放上切块的红薯。
6、蒸大概半个小时即可。
1、原料:羊肉250克,酱油一勺,红薯或土豆一个,盐1勺,水120克。
2、准备材料,羊肉片先解冻。
3、羊肉解冻好后,加一勺酱。
4、再加入一勺盐,均匀搅拌。
5、加入蒸肉粉搅拌。
6、加入100克水,一起均匀搅拌,放置20分钟入味。
7、红薯去皮,切滚刀块,铺在盘子底部。
8、把裹了蒸肉粉的羊肉铺在红薯上,摆整齐。
9、高压锅里加适量水,放入蒸垫。
10、把盘子放到蒸垫上,隔水蒸。
11、盖好盖子,调到排骨键,开始蒸,等高压阀落下,发出报警声,就表明蒸好了。
12、出锅撒上葱花点缀下,即可盛菜。