5岁女孩可以吃石榴吗（2岁左右的小孩可以吃石榴吗）

可以适当的吃一些石榴，因为石榴中含有大量维生素和各种微量元素，营养丰富，但不能多吃。1、石榴属于温性水果，过多食用会导致咽喉疼痛、便秘等上火症状。

2、石榴籽对于胃肠道来说不容易吸收，如果将石榴籽一起嚼食，大量食用会导致消化不良，甚至腹泻。

3、石榴含糖分较多，口感偏酸，如果过多食用会对牙齿造成伤害。另外石榴含色素较多，会导致黑牙，食用石榴后记得刷牙。

5岁女孩还是不建议吃石榴。石榴籽太多，不适合老人和小孩吃。太危险。