涂磊对异地恋的忠告是什么（异地恋怎么聊天升温快）

涂磊对异地恋的忠告主要有以下几点：
异地恋需要双方有非常高的自我道德约束感，严于律己，同时要保持和谐且顺利的沟通环境。
异地恋容易产生误会，双方需要坦诚相待，不要因为忙碌而忽略沟通的重要性。
异地恋中，男女双方都要活得有尊严，不要总是说自己很忙，再忙也要留给恋人一定的时间。
异地恋中，挽回成功的人都会从自己身上找到原因，然后改正，没有对错，很多时候只是在于你愿不愿意为了对方修正自己。
总的来说，涂磊认为异地恋是一项挑战，需要双方共同努力，通过良好的沟通、自我约束和相互理解来维持关系。