减肥期间晚上吃一个黏玉米会发胖吗（减肥吃粘玉米还是一般的玉米）

偶尔吃一个情况下的话是不会导致发胖的，但是在减肥期间是需要选择合理的控制饮食的，因为不合理的控制饮食，很有可能会达不到减肥的效果，减肥期间是需要低脂低热量，同时也要适量的进行运动，在晚上的时候尽量少进食，因为在晚上吃的过多，很有可能会导致脂肪堆积。