用料
牛排 半公斤
胡萝卜 1个
恰玛古 1个
姜片 2片
花椒 10粒
皮牙子(紫) 1个
西红柿 1个
适量面粉 两小碗
盐 2盐勺
牛肉纳仁的做法步骤
步骤 1
牛肉小块,冷水下锅,烧开撇去浮沫,加入姜片,花椒,小火慢煮2小时左右,加入切好胡萝卜(两种颜色),恰玛古,大火烧开转小火。加入盐。继续煮半个小时,胡萝卜煮软关火。
步骤 2
煮肉的时候,切皮牙子和西红柿(用开水烫一下去皮)切成小丁,放入大碗加入肉汤,做成浇汁(吃面备用,忘记拍照)。然后和面,擀面,切面备用(纯手工)
步骤 3
烧水煮面,盛大盘,加入煮好的肉,加入做好的浇汁,一盘营养丰富的牛肉纳仁就做好。
淮山洗净,切片。枸杞子洗净,拣去杂质。牛肉洗净,切成小块。上述材料一起入锅内,加水适量,放入姜丝、油、盐、酱油少许,煮沸后改慢火炖至肉熟烂,调以葱花、蒜泥拌匀,即可食用。佐餐食用,隔日1 次,常食之