敷面膜的最佳时间可以根据个人情况和面膜种类而定。通常建议晚间使用，因为夜晚皮肤自我修复能力较强，但也可以在白天选择无需冲洗的保湿补水面膜。
此外，如果在敷面膜前进行磨砂或深层清洁等步骤，可提高吸收效果。
而最后敷面膜的时间通常是在洗脸、爽肤水、精华素后，在面霜前进行，这样能够充分营养肌肤，增加保湿度，使肌肤更加健康和亮泽。
另外，敷面膜时间也不宜过长，一般15-20分钟即可。
通常来说敷面膜的最佳时间为晚上洗澡后的8-10点，这段时间我们大多都已经吃完晚饭，身心处于饱满和放松的状态，与此同时洗完澡后，毛孔不仅处于扩张状态，而且十分干净，皮肤的血液循环也会加速，在这双重有利条件下敷面膜，能够让肌肤最好的吸收面膜里的营养，是紧绷的肌肤得到放松、吸收营养物质，同时还能美白、补水保湿。
但对于女生，还有着另外一个敷面膜的最佳时间，也就是经期后的第一周，这时候属于卵泡期，血液中的雌性激素开始回升，荷尔蒙分泌最强的时候，新陈代谢非常旺盛，血液中的雌激素和黄体素水平开始回升，肌肤血液饱满，对保养的吸收能力达到一个最佳水平，所以在这个时期可以敷一些营养成分高的面膜和做一些深层的去角质工作。
还有一般在洗澡以后敷面膜，皮肤的吸收能力是非常好的，而且也是很有效果的。由于我们在洗澡的时候，肌肤受到了水蒸气的效果，所以在洗澡后的毛孔会处于一个扩张的状态。所以这个时候敷面膜的话，可以使肌肤更加容易吸收面膜里面的营养成分。
2、睡觉前也是敷面膜的最佳时间段，但是切忌不要在熬夜的情况下敷面膜，这样是最没有效果的。当人体这部进入睡眠状态的时候，我们的肌肤是处于一天当中，细胞修复能力最强最旺盛的时间段。
2、在化妆前敷面膜，是非常好的，可以给我们的肌肤补充足够的水分。有不少的女生在化妆的时候，就会遇到卡粉，出油，或者是妆容不自然，不服帖的问题。其实这些问题都是因为，你的肌肤没有补充足够的水分，所以导致肌肤缺水。所以我们在化妆前，敷上一片面膜，可以提升肌肤的含水量，维持肌肤的水又平衡。
