高钙蛋白质粉适合什么人喝（高钙蛋白粉能补什么东西）

1. 高钙蛋白质粉适合需要增加蛋白质和钙质摄入的人群。
2. 高钙蛋白质粉中含有丰富的蛋白质和钙质，可以帮助增加肌肉量、促进骨骼健康、提高免疫力等。
因此，适合需要增加蛋白质和钙质摄入的人群，比如运动员、健身爱好者、老年人、孕妇等。
3. 此外，高钙蛋白质粉也可以作为饮食调节的辅助品，但需要注意控制摄入量，避免过量摄入对身体造成负面影响。

高钙蛋白质粉适合以下人群喝：

1. 增加肌肉质量的人：高钙蛋白质粉含有丰富的蛋白质，可帮助增加肌肉质量和修复肌肉组织。

2. 进行力量训练的人：在进行力量训练时，肌肉需要额外的蛋白质来恢复和生长。高钙蛋白质粉可以提供所需的蛋白质。

3. 肌肉流失的老年人：随着年龄的增长，老年人容易出现肌肉流失的情况。高钙蛋白质粉可以帮助老年人维持肌肉质量，并减少肌肉流失的风险。

4. 需要增加蛋白质摄入量的人：一些人可能因为特殊的饮食需求或者生理需要，需要额外增加蛋白质的摄入量。高钙蛋白质粉可以提供方便和高效的方式来满足蛋白质需求。

需要注意的是，每个人的身体状况和需要都不同，如果你有特殊的健康问题或者饮食需求，建议咨询专业医生或者营养师的建议。