新鲜的茉莉吃了有营养吗（茉莉酸的好还是甜的好）

1：++？有营养。
1. 茉莉茶是通过茉莉花和茶叶的混合制作而成的，茉莉花富含多种营养物质，如维生素C、维生素B和矿物质等，可以提供身体所需的一些营养。
2. 茉莉茶具有抗氧化和抗炎的特性，有助于清除自由基，提高免疫力，对身体健康有积极影响。
3. 此外，茉莉的芳香成分还具有舒缓神经、缓解压力的作用，对于改善睡眠质量和放松身心也有一定的好处。
总结：综上所述，新鲜的茉莉吃了是有营养的。
茉莉花富含多种营养物质，饮用茉莉茶可以为身体提供一定的营养，并且具有其他积极的健康效果。

你好，新鲜的茉莉是可以吃的，吃了的话是没有什么营养的，但是可以让我们的味蕾得到满足，希望我的回答对您有所帮助