蜂王浆安排在8点吃好
蜂王浆为工蜂咽腺分泌的乳白色胶状物和蜂蜜配制而成的液体,是工蜂分泌出来的用来饲喂幼虫和蜂王的食物,营养比蜂蜜高得多。
清晨起床后服王浆,吸收效果最好,因胃是空的,也是需要补充营养的时候。许多人有清晨饮水的习惯,这很好,与服用王浆没有矛盾,关键是将时间错开。具体办法是先漱口,再饮水,然后洗脸、刷牙、上厕所。以上三件事做完,约需20—30分钟,水早已被吸收,再吃王浆相互就没有干扰了。
蜂王浆安排在8点吃好
蜂王浆为工蜂咽腺分泌的乳白色胶状物和蜂蜜配制而成的液体,是工蜂分泌出来的用来饲喂幼虫和蜂王的食物,营养比蜂蜜高得多。
清晨起床后服王浆,吸收效果最好,因胃是空的,也是需要补充营养的时候。许多人有清晨饮水的习惯,这很好,与服用王浆没有矛盾,关键是将时间错开。具体办法是先漱口,再饮水,然后洗脸、刷牙、上厕所。以上三件事做完,约需20—30分钟,水早已被吸收,再吃王浆相互就没有干扰了。
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