水果。水果营养价值高,好吃健康又卫生,小朋友多吃水果对身体也是很有好处的。不过给幼儿园小朋友分享的水果最好是葡萄,李子等这些水果,比较好带去,也好分享。
小饼干。幼儿园小朋友都很喜欢吃小饼干,但是不要带那些上火的饼干,也不要带太多,不然小朋友吃完饼干后就不想吃饭了。
自制小蛋糕。可以做一些自制的少糖健康的小蛋糕,好吃又健康,也可以根据孩子的喜欢做不同类型的。
水果和小饼干的组合比较好。
1. 因为水果和饼干均为健康的零食,可以提供孩子不同种类的营养。
水果富含维生素和纤维素,有益于孩子的健康成长;小饼干则提供孩子所需的碳水化合物和能量。
2. 此外,水果和小饼干易于携带和储存,方便家长在幼儿园送孩子时携带,并且可以在孩子饿了的时候迅速提供给他们。
不仅如此,小饼干还可以提供持久的饱腹感,减少孩子吃零食的频率。