牛筋头巴脑炖白萝卜是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,下面是具体的做法:
所需材料:
- 牛筋头巴脑 500克
- 白萝卜 500克
- 姜片 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 鸡精 适量
- 水 适量
步骤:
1. 牛筋头巴脑洗净后焯水,捞出备用。
2. 白萝卜去皮,切成块状备用。
3. 热锅冷油,加入姜片煸炒出香味后放入牛筋头巴脑煸炒至表面变色。
4. 加入适量的料酒,煮至酒精挥发。
5. 加入适量的水,水量要盖过牛筋头巴脑,放入白萝卜块,加入适量的盐、生抽、老抽和鸡精,调味后煮开。
6. 将火调小,盖上锅盖慢慢炖煮,炖至牛筋头巴脑和白萝卜都变得软烂入味即可。
温馨提示:
1. 在煮牛筋头巴脑时,可以先将牛筋头巴脑焯水,去除血水和异味,再进行烹饪。
2. 白萝卜可以用刨丝器刨成细丝,口感更佳。
3. 煮炖时火候要掌握好,不要过早打开锅盖,以免影响口感。