维生素B2的食物有哪些(维生素D2食物排行榜)

维生素B2的食物有哪些(维生素D2食物排行榜)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-10 23:23:30

维生素B2的食物有哪些

含维生素B2的食物:

1. 水果:香蕉、橘子、猕猴桃、菠萝蜜、葡萄、苹果、橙子、草莓、木瓜、榴莲、山楂、小枣、鳄梨、柠檬等。

2. 蔬菜:胡萝卜、西红柿、木耳、茄子、黄瓜、海带、紫菜、芹菜、香菇、洋葱、卷心菜、四季豆、青笋等。

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