将开题报告文件插入到论文中需要按照以下步骤操作：
1. 打开论文及开题报告，同时打开一个文本编辑器，例如记事本或Word。
2. 在文本编辑器中打开论文，将光标移动到您想要插入开题报告的位置。
3. 在开题报告文档中选择您想要插入的内容，使用鼠标或键盘快捷键复制选中的内容。
4. 在论文文本编辑器中，使用鼠标或键盘快捷键将光标移动到您希望将内容插入的位置。
5. 使用鼠标或键盘快捷键将选中的内容黏贴到光标所在位置。
6. 调整所插入文本的格式使其符合论文的设置要求。
7. 确认所插入内容与论文的主题和段落语境相符，不会引起不必要的歧义或混淆。
8. 最后，保存您所编辑的文本文件。
把开题报告文件插入到论文里的方法是：
1. 打开您的论文，在您想要插入任务书或开题报告的位置插入光标。
2. 在“插入”选项卡下，选择“对象”。
3. 在弹出的菜单中，选择“对象”，然后选择“创建新对象”。
4. 在“新建对象”对话框中，选择“从文件创建”，然后单击“浏览”按钮，选择要插入的任务书或开题报告文件，并单击“打开”。
5. 如果需要，可以选择“链接到文件”以确保更改源文件时更新插入的内容。
6. 单击“确定”关闭对话框，并在适当的位置插入任务书或开题报告。现在，您已经成功地将任务书或开题报告插入到您的论文中了。
