材料:大棒骨、海带、莲藕、姜片、盐
方法:
1、大棒骨清洗干净,冷水下锅煮开以后,再煮5分钟,把沫子都撇出去,煮好的骨头捞出来,冲洗干净备用。干海带提前2个小时泡发,莲藕清洗干净,削皮切块。
2、把大棒骨、海带、姜片倒在砂锅中,添上清水,然后开始煲汤。煮开后,小火慢炖1个小时,然后将莲藕放进去,再炖半个小时左右,有时间的话,肯定是炖的时间越长越好,最后放盐调味即可。
一、用料:
大棒骨、姜、葱。
二、做法步骤:
步骤 1、一定要冷水的时候放大棒骨,把里面吧杂质煮出来
步骤 2、煮好的棒骨,用冷水冲洗,
步骤 3、洗好的棒骨放进砂锅里,加冷水(一定是冷水)水可以多放着,因为要煮久一些
步骤 4、放入处理好的葱姜(千万别放盐)
步骤 5、大火把水煮开
步骤 6、煮开之后改小火,炖两个小时即可