山鸡蛋和草鸡蛋哪种好（土鸡蛋和草鸡蛋哪个好）

一样的，都好。山鸡蛋和草鸡蛋指的是散养的鸡所产的鸡蛋，具有天然无公害的特点。从营养价值上来说，所有的鸡蛋营养都是一样的，山鸡蛋和草鸡蛋与其它鸡蛋的区别在于一种是散养，吃的是一些昆虫，青草、剩饭剩菜，还会喂一些粮食。另一种是圈养，喂的是饲料，所以口感上会有所不同。

从营养的角度来看，土鸡蛋的营养价值更高，口感更好，更适合人类食用；而从价格上来说草鸡蛋的价格明显会比土鸡蛋便宜；从卫生安全角度来说，若是草鸡喂养饲料的量较少，更加安全可靠，适合食用。总之：两种鸡蛋各有各的优点。