原料:黄鸭叫8只、白豆腐12块、生姜少许、蒜瓣10瓣、小米椒2个、菜籽油少许、盐少许、生抽少许。
做法步骤:
第1步,黄鸭叫剖好,用水再冲洗一下,其余食材改刀。
第2步,不粘锅放菜籽油,下黄鸭叫。
第3步,两面小火煎上色,放姜蒜。
第4步,倒入凉水,大火煮。
第5步,煮出奶白色。
第6步,将黄鸭叫翻面,放豆腐、小米椒盐,盖锅盖煮5分钟左右。
第7步,生抽调味即可
食材清单
黄鸭叫:5条 大概是 250克 、 姜: 一小块 、 葱: 5根 、 小米泡椒: 一小包 、 生抽: 适量 、 蚝油: 适量 、 盐: 适量 、 料酒 2勺 、 蒜3瓣
烹饪步骤
1.将黄鸭叫清理干净,一般超市卖鱼的地方都可以清理的,我的是准备买回来养几天的,所以就自己清理,除掉内脏。(用食指从鱼的嘴巴伸进去,然后拿住鱼的下颚三角区域,一扣一拉就将鱼的内脏清理干净。)
2.将葱姜蒜和小米泡椒切好。
3.将鱼放入油锅煎,下锅前锅内方入几片姜片去腥。
4.鱼煎至两面金黄,加入热水,放入姜蒜,小米泡椒,等水开了放盐,生抽,蚝油,料酒。
5.等鱼汤有金黄色就可以出锅啦!出锅前别忘了撒上葱花。