吃动物内脏对身体有什么好处（食用动物内脏补什么营养）

吃动物的内脏对于人体是有一定好处的，因为动物的内脏营养比较丰富，含有丰富的维生素a与维生素B2，而且还有含有大量的蛋白质微量元素，等可以满足人体的营养需求，可以起到促进代谢，消除疲劳和补精血等作用。

吃动物内脏好处很多。动物内脏含有丰富营养，可以促进代谢，增加免疫力，有助于消除疲劳，与韭菜、大蒜等食材搭配，其强壮作用更佳。