什么叫虚岁什么叫实岁（什么是虚岁什么是周岁简单点说）

虚岁是中国传统计年方式，是以人出生那一年为基准，每逢立春（一般是公历2月3日或4日）为起点，虚岁数就加1。

实岁是按照公历年份来计算，从出生那一年开始，每到下一个公历生日时增加1岁。虚岁和实岁的差别在于虚岁将中国农历和节气作为依据，而实岁则按照西方公历计算。虚岁一般用于民间传统和文化活动中，比如农历生日称谓和年龄计算，而实岁则会更常见于现代社会的日常计算和法律文书中。